Té Kukitxa
Hace ya muchos años comencé a tomar este té y desde entonces se ha convertido en un indispensable para mi y mi familia. Un Té kukitxa recién hecho me lleva a los cielos, saborear cada sorbo, disfrutar de su aroma y
Friegas corporales
Las friegas corporales te aportan la energía necesaria para enfocar tu dia con vitalidad. Son muy sencillas de realizar y los beneficios comenzamos a sentirlos inmediatamente, desde la primera vez,. Sólo necesitamos agua caliente , una toalla y 15 o
Menú Equilibrante «Cuidate en casa»
Mucha gente me comenta que se está desfasando un poco con la comida🍭🍫🍿🍟🧀. Que tanto tiempo no les ayuda a seguir una buena alimentación e incluso muchas personas me cuentan que a pesar de estar en casa sin trabajar o
Pasos para reducir el azúcar en tu alimentación
¿Quieres reducir el azúcar de tu alimentación y no sabes cómo hacerlo? Te propongo 4️ pasos para llegar a tu objetivo.
Trnsformación Agua. Recomendaciones para el invierno.
La transformación agua o tambien dicha como elemento agua, es una trasnformaión que se asocia a el invierno. Es la estación el la que aparentemente todo esta quieto, pero la energia esta fluyendo y en el interior de la tierra
Otoño Elemento Metal
Recomendaciones para afrontar el otoño La transformación metal se asocia al otoño , estación de recogimiento. Este año, el frío intenso ha llegado muy rápido, además. Es el momento de guardar, resguardarnos, cerrar nuestros poros y prepararnos para el frío y la humedad
Recomendaciones para el verano tardio
¿Os gustaría evitar los resfriados, malestares y virus al comenzar el otoño? Algunas recomendaciones para incluir en vuestra alimentación en esta época del verano tardío. Una época inestable en temperaturas en las que la luz del sol comienza a acortar.
4 Tips para mantener una dieta equlibrada en verano
¡Me encanta el verano! Hacer una pequeña mochila, coger la furgoneta y listos para ir a donde nos apetezca cada día. Dormir en el hotel de las mil estrellas y sentir la libertad.
Un pequeño GRAN botiquín de viaje
No acostumbro a viajar con mucho equipaje. Me gusta ir ligera, me da más sensación de libertad. Coger lo realmente necesario, el corazón latiendo a más no poder y a disfrutar.